In diesen drei erlebnisreichen Tagen in den Flumserbergen im Kanton St. Gallen vermitteln wir dir die Grundlagen für einfache und mittelschwierige Touren. Die begeisternde alpine Umgebung und die gemütliche Hüttenstube der Spitzmeilenhütte SAC lassen den Alltag schnell vergessen. Das Kursgebiet ist rasch erreichbar. Somit bleibt mehr Zeit für deine Ausbildung.
Kursinhalte Ausrüstung, Auf- und Abstiegstechnik, Verschüttetensuchgerät, Schnee- und Lawinenkunde, Tourenplanung.
Kursziel Du wirst gut darauf vorbereitet, an einfachen und mittelschwierigen Touren in alpinem Gelände teilzunehmen. In einfachem, flachem Gelände kannst du selbstständig Touren planen und durchführen.
1. Tag Anreise nach Flumserberge und Ausbildungstour über Panüöl und Fursch zur Spitzmeilenhütte 2087m.
2. Tag Ausbildungstour rund um den Spitzmeilen zum Wissmilen 2483m.
3. Tag Anwendungstour zum Erdisgulmen 2293m und Heimreise am Nachmittag.
Dies ist ein Angebot unserer Partnerbergschule Berg- und Kletterschule Höhenfieber. Sie erhalten die Unterlagen von der Berg- und Kletterschule Höhenfieber.
Anforderungen 
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Keine Erfahrung im Schneeschuhgehen nötig. Wir bewegen uns in mässig steilem Gelände ohne lange Traversen. Ich habe aber Bergwandererfahrung auf rot-weissen Wanderwegen |
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Auf Wanderungen bewältige ich bis zu 4-5 Stunden Gehzeit und rund 800 Höhenmeter Aufstieg pro Tag. Bei einem Tempo von ca. 300 Hm pro Stunde fühle ich mich wohl. |
Detailprogramm
Vorgesehener Tourenablauf
1. Tag
Von unserem Treffpunkt aus fahren wir mit den Bergbahnen zum Maschgenkamm (2008m). Im Gipfelrestaurant werden Sie sich gemeinsam mit dem Kursleiter den Wetter- und Lawinenbericht interpretieren und Ihre Erkenntnisse in die Routenplanung einbringen. Zusätzlich wird noch kurz die Ausrüstung erläutert. Mit dem Sessellift fahren wir nach Panüöl und gelangen rasch aus dem Pistenbereich in die weite Hochebene nach Fursch und weiter zur Spitzmeilenhütte (2087m). Während einer Ausbildungspause werden wir uns auch mit dem LVS beschäftigen.
Aufstieg 400Hm, Abstieg 100Hm, Gehzeit ohne Pausen ca. 2.5 Std.
2. Tag
Heute werden wir uns auch mit Hangexpositionen und Hangneigungen befassen. Indem wir rund um den Spitzmeilen zum Wissmilen (2483m) wandern, werden wir Schatten- und Sonnenhänge durchqueren und gleich 1:1 die Unterschiede der Schneebeschaffenheit feststellen können. Zusätzlich werden wir auch viele verschiedene Geländeformen antreffen, die in Bezug auf die Routenwahl eine grosse Rolle spielen.
Aufstieg 520Hm, Abstieg 520Hm, Gehzeit ohne Pausen ca. 3 Std.
3. Tag
Den Weg nach Hause verpacken wir in eine sehr abwechslungsreiche Anwendungstour zum Erdisgulmen (2293m). Zuerst durchqueren wir grosse Mulden, steigen ein wenig steiler auf und bewegen uns danach in Kammlagen, die bestimmt viel Anschauungsunterricht für die praktische Lawinenkunde liefern werden. Zum Abschluss steigen wir in Richtung der Flumserberge ab und folgen zum Schluss dem Winterwanderweg zur Prodalp (1576m). Die Heimreise erfolgt ca. um 15.30 Uhr, entweder ab Flumserberg oder ab Tannenheim Post.
Aufstieg 440Hm, Abstieg 950Hm, Gehzeit ohne Pausen ca. 4.5 Std.
Hinweis zur Ausrüstung
Unsere Schneeschuhtouren finden im alpinen Gelände statt. Je nach Wetter- und Schneeverhältnissen muss mit hartem Schnee oder eisigen Passagen gerechnet werden. Um bei allen Verhältnissen sicheren Halt zu haben ist es wichtig, robuste Schneeschuhe mit grossen seitlichen Harscheisen zu verwenden. Bilder dazu und eine detaillierte Beschreibung findest du hier: www.hoehenfieber.ch/Schneeschuhe.
Treffpunkt
Unser Bergführer erwartet dich 10:33 Uhr vor dem Restaurant Cresta direkt neben der Station Flumserberg, Tannenboden Fahrplanwechsel vorbehalten.
Anreise
Von deinem Wohnort nach Flumserberg, Kabinenbahn und wieder zurück. Autofahrer parken ihr Fahrzeug auf den kostenpflichtigen Parkplätzen vor Ort.
Zusatzkosten
Die Fahrt mit der Bergbahn nach Panüöl kostet ca. CHF 25.-.
Durchführung
Wir informieren dich wie folgt über die Durchführung: bei Wochenendtouren 1 Tag vor Tourenbeginn (ab 11 Uhr) und bei Mehrtagestouren 2 Tage vor Tourenbeginn (ab 17 Uhr). Wir senden dir dazu zum angegebenen Zeitpunkt einen Direktlink an deine Mailadresse. Für registrierte Benutzer sind die Last Infos zudem im Member-Bereich unter 'Bevorstehende Touren' verfügbar.
Unterkunft
Spitzmeilenhütte SAC 2087m
Die moderne SAC-Hütte in den Glarner Alpen, benannt nach dem Berg Spitzmeilen 2501m.
Die Spitzmeilenhütte SAC am Fusse des markanten gleichnamigen Gipfels bietet sowohl im Sommer wie auch im Winter tolle Tourenmöglichkeiten. Der Spitzmeilen 2501m ist ein sehr auffälliger und imposanter Felsturm und wird als Ski- und Bergtour angesteuert.
Besonderheiten und Grösse der Spitzmeilenhütte
Die moderne Hütte sitzt auf einem Vorsprung und bietet damit vom Essraum und von der Terrasse aus faszinierende Ausblicke. Die Stube ist so lichtdurchflutet wie kaum eine andere Hüttenstube. Zusammen mit dem Holz der Inneneinrichtung strahlt der Raum eine offene und freundliche Atmosphäre aus. Auch die Zimmer folgen diesem Beispiel: Hell, freundlich und mit angenehmer Zimmergrösse. Im Total finden 44 Personen Platz, übernachtet wird komfortabel mit Duvet und Kissen.
Angebot und Ausstattung
Ausrüstung
Bekleidung
- Gore Tex Jacke
- Soft Shell oder Fleecejacke
- Skitouren- oder Skihose
- Funktionelle Unterwäsche kurz/lang
- Funktionelle Socken (1 Ersatzpaar)
- Dünne, winddichte Fingerhandschuhe
- Warme Finger- oder Fausthandschuhe
- Mütze, ev. Stirnband oder Buff
Diverses
- Rucksack mit Hüftgurt (30-40l)
- Trinkflasche, mit Vorteil Thermosflasche
- Sonnen- und Lippencrème, Sonnenhut
- Sportbrille und Skibrille
- LED Stirnlampe mit neuer Batterie
- Etwas Bargeld für Getränke
- SAC/DAV-Ausweis, wenn vorhanden
- Heftpflaster und Compeed
- Taschenmesser
- Schreibzeug und Notizpapier
- Ev. Fotoapparat, Feldstecher
Technische Ausrüstung
- hohe Wander- oder Bergschuhe (über die Knöchel reichend) mit fester Sohle Ist mein Wanderschuh geeignet?
- Schneeschuhe (robustes Modell mit seitlich angebrachten Harschkrallen)
- Lawinenverschüttetensuchgerät (LVS): Digitales 3-Antennengerät
- Lawinenschaufel und Sonde
- Ski- oder Teleskopstöcke (grosse Teller)
Landkarten und Literatur (freiwillig)
- Skitourenkarte: Walenstadt 237 S, SAC Schneeschuh-Tourenführer Ostschweiz, LK 1:25'000: Spitzmeilen 1154
Verpflegung
- Zwischenverpflegung: Diese wird zwischen Frühstück und Abendessen gegessen. Gut geeignet sind Dörrobst, Schokolade, Nüsse, Käse, Vollkornbrot und Energieriegel. Damit der Rucksack nicht zu schwer wird, sollte nicht zu viel Essen mitgenommen werden. Auf den meisten Hütten kann zusätzliche Zwischenverpflegung gekauft werden.
- Tourentee: Der Tourentee wird von der Unterkunft jeweils am Morgen bereitgestellt und ist im Preis inbegriffen.
- Halbpension: Bei dieser Tour ist Halbpension (Abendessen/Frühstück) inklusive.
Übernachtung in Hütte/n
- Toilettenartikel im Kleinformat, ev. Erfrischungstücher
- Ohrenpfropfen
- Innenschlafsack aus Seide oder Baumwolle (aus Hygienegründen)
- Es stehen Hüttenfinken zur Verfügung
Packtipps
- Light bringt weit! Der Rucksack sollte nicht mehr als 8-9 Kg wiegen. Dies vor allem bei Hüttentouren.
Mietmaterial
Folgende Ausrüstung kannst du direkt bei der Anmeldung bestellen.
- LVS, CHF 35.00
- Schaufel, CHF 15.00
- Sonde, CHF 15.00
- Schneeschuhe (ohne Stöcke), CHF 40.00
Ausrüstung für Ihre Tour von unserem Partner Alpine Outfitters
Mit der Buchungsbestätigung senden wir Ihnen einen Rabatt-Gutschein für Ihren Einkauf bei
Alpine Outfitters.
Profitieren Sie von hochwertiger Tourenausrüstung der Marken La Sportiva, Pieps, Camp und weiteren.
FAQ
Brauche ich einen Hüttenschlafsack?
Ein Hüttenschlafsack aus Seide oder Baumwolle ist obligatorisch. Dies aus hygienischen Gründen. Es ist auf einer Hütte nicht möglich, täglich die Bettdecken, Kissenbezüge und Spannbettlaken zu waschen. Aus Gewichtsgründen empfehlen wir einen Seidenschlafsack. Er sollte möglichst klein (faustgross) und leicht sein.
Welche Schneeschuhe eigenen sich für Schneeschuhwanderungen im alpinen Gelände?
Unsere Schneeschuhtouren finden im alpinen Gelände statt. Je nach Wetter- und Schneeverhältnissen muss mit hartem Schnee oder eisigen Passagen gerechnet werden. Um bei allen Verhältnissen sicheren Halt zu haben, ist es wichtig, robuste Schneeschuhe mit grossen seitlichen Steigleisten zu verwenden.
Was ist ein Lawinenverschütteten-Suchgerät LVS?
Das LVS ist ein elektronisches Gerät, das dazu verwendet wird, verschüttete Personen nach Lawinenabgängen zu lokalisieren und zu retten. Das LVS-Gerät besteht aus einem Sender und einem Empfänger. Im Fall einer Lawinenverschüttung wird ein periodisches Funksignal von dem verschütteten Gerät gesendet. Rettungskräfte benutzen die Signale, um das verschüttete Gerät zu orten.
Welches LVS ist das Richtige?
Bei uns sind nur digitale Dreiantennengeräte zugelassen. Alles andere entspricht nicht mehr dem Stand der aktuellen Technologie. Wichtig ist, dass du mit dem Gerät vertraut bist, um es in einer Notsituation bedienen zu können.
Wie funktioniert Schneeschuhwandern?
Schneeschuhwandern ist eine winterliche Aktivität, bei der Wanderer spezielle Schneeschuhe verwenden, um durch tiefen Schnee zu gehen. Im Gegensatz zum Winterwandern mit gewöhnlichen Wanderschuhen verteilen Schneeschuhe das Körpergewicht auf eine grössere Fläche, was das Einsinken in den Schnee verhindert und das Fortbewegen erleichtert.
Auf Schneeschuhtouren mit einem Bergführer oder Wanderleiter kann die Schönheit der winterlichen Bergwelt abseits der markierten Pfade und Wanderwege genossen werden. Unterwegs auf Schneeschuhen lassen sich unberührte Gebiete entdecken, die im Winter normalerweise schwer zugänglich sind. Schneeschuhwandern erfordert keine spezielle Technik oder Vorkenntnisse und ist daher für Einsteiger mit einer soliden Grundfitness gut geeignet. Bei einigen Touren wird Erfahrung aus Schneeschuhtouren der technischen Stufe 1 erwartet.
Anzahl Tage
3 Tage
Preis
CHF 695.-
Anforderungen
Sind Sie für diese Tour gerüstet? Überprüfen Sie die Anforderungen hier.Region
Schweiz | St. Gallen | Flumserberg | Tannenbodenalp
Treffpunkt
Flumserberg, Tannenboden 10:33
Teilnehmer
4-8 Gäste pro Bergführer
Leistungen inbegriffen
- 2 Nächte im Lager
- 2x Halbpension
- Tourentee
- Kursunterlagen
Leistungen nicht inbegriffen
- Anreise zum Treffpunkt und Heimreise
- nicht erwähnte Mahlzeiten und Getränke
- Kosten für allfällige Transfers
- zusätzliche Leistungen in der Unterkunft
- Annullationskostenversicherung
Vorgesehener Bergführer
Anforderungen 
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Keine Erfahrung im Schneeschuhgehen nötig. Wir bewegen uns in mässig steilem Gelände ohne lange Traversen. Ich habe aber Bergwandererfahrung auf rot-weissen Wanderwegen |
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Auf Wanderungen bewältige ich bis zu 4-5 Stunden Gehzeit und rund 800 Höhenmeter Aufstieg pro Tag. Bei einem Tempo von ca. 300 Hm pro Stunde fühle ich mich wohl. |
Detailprogramm
Vorgesehener Tourenablauf
1. Tag
Von unserem Treffpunkt aus fahren wir mit den Bergbahnen zum Maschgenkamm (2008m). Im Gipfelrestaurant werden Sie sich gemeinsam mit dem Kursleiter den Wetter- und Lawinenbericht interpretieren und Ihre Erkenntnisse in die Routenplanung einbringen. Zusätzlich wird noch kurz die Ausrüstung erläutert. Mit dem Sessellift fahren wir nach Panüöl und gelangen rasch aus dem Pistenbereich in die weite Hochebene nach Fursch und weiter zur Spitzmeilenhütte (2087m). Während einer Ausbildungspause werden wir uns auch mit dem LVS beschäftigen.
Aufstieg 400Hm, Abstieg 100Hm, Gehzeit ohne Pausen ca. 2.5 Std.
2. Tag
Heute werden wir uns auch mit Hangexpositionen und Hangneigungen befassen. Indem wir rund um den Spitzmeilen zum Wissmilen (2483m) wandern, werden wir Schatten- und Sonnenhänge durchqueren und gleich 1:1 die Unterschiede der Schneebeschaffenheit feststellen können. Zusätzlich werden wir auch viele verschiedene Geländeformen antreffen, die in Bezug auf die Routenwahl eine grosse Rolle spielen.
Aufstieg 520Hm, Abstieg 520Hm, Gehzeit ohne Pausen ca. 3 Std.
3. Tag
Den Weg nach Hause verpacken wir in eine sehr abwechslungsreiche Anwendungstour zum Erdisgulmen (2293m). Zuerst durchqueren wir grosse Mulden, steigen ein wenig steiler auf und bewegen uns danach in Kammlagen, die bestimmt viel Anschauungsunterricht für die praktische Lawinenkunde liefern werden. Zum Abschluss steigen wir in Richtung der Flumserberge ab und folgen zum Schluss dem Winterwanderweg zur Prodalp (1576m). Die Heimreise erfolgt ca. um 15.30 Uhr, entweder ab Flumserberg oder ab Tannenheim Post.
Aufstieg 440Hm, Abstieg 950Hm, Gehzeit ohne Pausen ca. 4.5 Std.
Hinweis zur Ausrüstung
Unsere Schneeschuhtouren finden im alpinen Gelände statt. Je nach Wetter- und Schneeverhältnissen muss mit hartem Schnee oder eisigen Passagen gerechnet werden. Um bei allen Verhältnissen sicheren Halt zu haben ist es wichtig, robuste Schneeschuhe mit grossen seitlichen Harscheisen zu verwenden. Bilder dazu und eine detaillierte Beschreibung findest du hier: www.hoehenfieber.ch/Schneeschuhe.
Treffpunkt
Unser Bergführer erwartet dich 10:33 Uhr vor dem Restaurant Cresta direkt neben der Station Flumserberg, Tannenboden Fahrplanwechsel vorbehalten.
Anreise
Von deinem Wohnort nach Flumserberg, Kabinenbahn und wieder zurück. Autofahrer parken ihr Fahrzeug auf den kostenpflichtigen Parkplätzen vor Ort.
Zusatzkosten
Die Fahrt mit der Bergbahn nach Panüöl kostet ca. CHF 25.-.
Durchführung
Wir informieren dich wie folgt über die Durchführung: bei Wochenendtouren 1 Tag vor Tourenbeginn (ab 11 Uhr) und bei Mehrtagestouren 2 Tage vor Tourenbeginn (ab 17 Uhr). Wir senden dir dazu zum angegebenen Zeitpunkt einen Direktlink an deine Mailadresse. Für registrierte Benutzer sind die Last Infos zudem im Member-Bereich unter 'Bevorstehende Touren' verfügbar.
Unterkunft
Spitzmeilenhütte SAC 2087m
Die moderne SAC-Hütte in den Glarner Alpen, benannt nach dem Berg Spitzmeilen 2501m.
Die Spitzmeilenhütte SAC am Fusse des markanten gleichnamigen Gipfels bietet sowohl im Sommer wie auch im Winter tolle Tourenmöglichkeiten. Der Spitzmeilen 2501m ist ein sehr auffälliger und imposanter Felsturm und wird als Ski- und Bergtour angesteuert.
Besonderheiten und Grösse der Spitzmeilenhütte
Die moderne Hütte sitzt auf einem Vorsprung und bietet damit vom Essraum und von der Terrasse aus faszinierende Ausblicke. Die Stube ist so lichtdurchflutet wie kaum eine andere Hüttenstube. Zusammen mit dem Holz der Inneneinrichtung strahlt der Raum eine offene und freundliche Atmosphäre aus. Auch die Zimmer folgen diesem Beispiel: Hell, freundlich und mit angenehmer Zimmergrösse. Im Total finden 44 Personen Platz, übernachtet wird komfortabel mit Duvet und Kissen.
Angebot und Ausstattung
Ausrüstung
Bekleidung
- Gore Tex Jacke
- Soft Shell oder Fleecejacke
- Skitouren- oder Skihose
- Funktionelle Unterwäsche kurz/lang
- Funktionelle Socken (1 Ersatzpaar)
- Dünne, winddichte Fingerhandschuhe
- Warme Finger- oder Fausthandschuhe
- Mütze, ev. Stirnband oder Buff
Diverses
- Rucksack mit Hüftgurt (30-40l)
- Trinkflasche, mit Vorteil Thermosflasche
- Sonnen- und Lippencrème, Sonnenhut
- Sportbrille und Skibrille
- LED Stirnlampe mit neuer Batterie
- Etwas Bargeld für Getränke
- SAC/DAV-Ausweis, wenn vorhanden
- Heftpflaster und Compeed
- Taschenmesser
- Schreibzeug und Notizpapier
- Ev. Fotoapparat, Feldstecher
Technische Ausrüstung
- hohe Wander- oder Bergschuhe (über die Knöchel reichend) mit fester Sohle Ist mein Wanderschuh geeignet?
- Schneeschuhe (robustes Modell mit seitlich angebrachten Harschkrallen)
- Lawinenverschüttetensuchgerät (LVS): Digitales 3-Antennengerät
- Lawinenschaufel und Sonde
- Ski- oder Teleskopstöcke (grosse Teller)
Landkarten und Literatur (freiwillig)
- Skitourenkarte: Walenstadt 237 S, SAC Schneeschuh-Tourenführer Ostschweiz, LK 1:25'000: Spitzmeilen 1154
Verpflegung
- Zwischenverpflegung: Diese wird zwischen Frühstück und Abendessen gegessen. Gut geeignet sind Dörrobst, Schokolade, Nüsse, Käse, Vollkornbrot und Energieriegel. Damit der Rucksack nicht zu schwer wird, sollte nicht zu viel Essen mitgenommen werden. Auf den meisten Hütten kann zusätzliche Zwischenverpflegung gekauft werden.
- Tourentee: Der Tourentee wird von der Unterkunft jeweils am Morgen bereitgestellt und ist im Preis inbegriffen.
- Halbpension: Bei dieser Tour ist Halbpension (Abendessen/Frühstück) inklusive.
Übernachtung in Hütte/n
- Toilettenartikel im Kleinformat, ev. Erfrischungstücher
- Ohrenpfropfen
- Innenschlafsack aus Seide oder Baumwolle (aus Hygienegründen)
- Es stehen Hüttenfinken zur Verfügung
Packtipps
- Light bringt weit! Der Rucksack sollte nicht mehr als 8-9 Kg wiegen. Dies vor allem bei Hüttentouren.
Mietmaterial
Folgende Ausrüstung kannst du direkt bei der Anmeldung bestellen.
- LVS, CHF 35.00
- Schaufel, CHF 15.00
- Sonde, CHF 15.00
- Schneeschuhe (ohne Stöcke), CHF 40.00
Ausrüstung für Ihre Tour von unserem Partner Alpine Outfitters
Mit der Buchungsbestätigung senden wir Ihnen einen Rabatt-Gutschein für Ihren Einkauf bei
Alpine Outfitters.
Profitieren Sie von hochwertiger Tourenausrüstung der Marken La Sportiva, Pieps, Camp und weiteren.
FAQ
Brauche ich einen Hüttenschlafsack?
Ein Hüttenschlafsack aus Seide oder Baumwolle ist obligatorisch. Dies aus hygienischen Gründen. Es ist auf einer Hütte nicht möglich, täglich die Bettdecken, Kissenbezüge und Spannbettlaken zu waschen. Aus Gewichtsgründen empfehlen wir einen Seidenschlafsack. Er sollte möglichst klein (faustgross) und leicht sein.
Welche Schneeschuhe eigenen sich für Schneeschuhwanderungen im alpinen Gelände?
Unsere Schneeschuhtouren finden im alpinen Gelände statt. Je nach Wetter- und Schneeverhältnissen muss mit hartem Schnee oder eisigen Passagen gerechnet werden. Um bei allen Verhältnissen sicheren Halt zu haben, ist es wichtig, robuste Schneeschuhe mit grossen seitlichen Steigleisten zu verwenden.
Was ist ein Lawinenverschütteten-Suchgerät LVS?
Das LVS ist ein elektronisches Gerät, das dazu verwendet wird, verschüttete Personen nach Lawinenabgängen zu lokalisieren und zu retten. Das LVS-Gerät besteht aus einem Sender und einem Empfänger. Im Fall einer Lawinenverschüttung wird ein periodisches Funksignal von dem verschütteten Gerät gesendet. Rettungskräfte benutzen die Signale, um das verschüttete Gerät zu orten.
Welches LVS ist das Richtige?
Bei uns sind nur digitale Dreiantennengeräte zugelassen. Alles andere entspricht nicht mehr dem Stand der aktuellen Technologie. Wichtig ist, dass du mit dem Gerät vertraut bist, um es in einer Notsituation bedienen zu können.
Wie funktioniert Schneeschuhwandern?
Schneeschuhwandern ist eine winterliche Aktivität, bei der Wanderer spezielle Schneeschuhe verwenden, um durch tiefen Schnee zu gehen. Im Gegensatz zum Winterwandern mit gewöhnlichen Wanderschuhen verteilen Schneeschuhe das Körpergewicht auf eine grössere Fläche, was das Einsinken in den Schnee verhindert und das Fortbewegen erleichtert.
Auf Schneeschuhtouren mit einem Bergführer oder Wanderleiter kann die Schönheit der winterlichen Bergwelt abseits der markierten Pfade und Wanderwege genossen werden. Unterwegs auf Schneeschuhen lassen sich unberührte Gebiete entdecken, die im Winter normalerweise schwer zugänglich sind. Schneeschuhwandern erfordert keine spezielle Technik oder Vorkenntnisse und ist daher für Einsteiger mit einer soliden Grundfitness gut geeignet. Bei einigen Touren wird Erfahrung aus Schneeschuhtouren der technischen Stufe 1 erwartet.
Hast du Fragen? Ich berate dich gerne.
+41 32 361 18 18
info@hoehenfieber.ch
Montag - Freitag, 09:00 – 12:00 Uhr und 13:30 – 17:00 Uhr
Hast du Fragen? Ich berate dich gerne.
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info@hoehenfieber.ch
Montag - Freitag, 09:00 – 12:00 Uhr und 13:30 – 17:00 Uhr