Trekking Adelboden - Turin: Zu Fuss über die Alpen

Vorgesehener Tourenablauf

1. Tag

Anreise nach Adelboden. Von unserem Treffpunkt gelangen wir mit der Bergbahn Engstligenalp zu unserem Startpunkt auf 1962m. Wir lassen die flache Hochebene hinter uns und steigen auf gutem Wanderweg zum Chindbettipass 2623m auf. Von hier queren wir ins entlegene hintere Tälli und gelangen über Geröll und die letzten Reste des Tälligletschers zur Rote Totz Lücke 2803m. Von hier leitet uns aussichtsreich der Wanderweg über den Lämmerengrat zur Lämmerenhütte 2502m. In der schön renovierten SAC Berghütte geniessen wir die erste Übernachtung im Gebirge.

Aufstieg 950Hm, Abstieg 500Hm, Gehzeit ohne Pausen ca. 4.5 Std.

2. Tag

Nach dem Frühstück brechen wir bei Tagesanbruch zu unserer Wildstrubelüberschreitung auf. Zunächst über einen guten Weg, dann über Wegspuren gelangen wir zur Gletscherzunge des Wildstrubelgletschers. Über diesen gewinnen wir weiter an Höhe und steigen dem Westgipfel des Wildstrubel 3244m entgegen. Von den drei Gipfeln des Wildstrubel ist dieser der Höchste. Einmal oben angekommen breitet sich vor unseren Augen ein überwältigendes Panorama aus. Die gesamten Walliser Alpen mit dem westlich anschliessenden Mt. Blanc Gebiet scheinen zum Greifen nahe. Eine Wegspur führt im Zick-Zack durch die Westflanke hinunter zur Plaine Morte. Das eindrückliche Gletscherplateau überqueren wir von Ost nach West. Ein kurzer Gegenanstieg führt uns auf die Pointe de la Plaine Morte 2927m. Von hier schweben wir mit der Bergbahn nach Crans Montana runter und wechseln mit dem Taxi die Seite des Rhonetals. In Arolla nächtigen wir komfortabel im Hotel.

Aufstieg 1050Hm, Abstieg 650Hm, Gehzeit ohne Pausen ca. 6 Std.

3. Tag

Heute wollen wir den Alpenhauptkamm überqueren. Dem Val d’Arolla folgend gelangen wir an den Fusse des mächtigen Mont Collon. Diesen umrunden wir und folgen auf unserem Wege schönen Gletschervorfeldern mit meandrierenden Flüssen und dem weitgehend schuttbedeckten Glacier d’Arolla. Unser höchster obligater Punkt heute ist der Col de Collon 3068m. Hier betreten wir um die Mittagszeit rum italienischen Boden. Bei genügend Zeitreserven und Kälteresistenz besteht die Möglichkeit im südlich gelegenen Bergsee zu baden. Vom Col de Collon ist es ein kurzer Abstieg, bis wir das Rifugio Nacamuli 2830m erreichen.

Aufstieg 1200Hm, Abstieg 400Hm, Gehzeit ohne Pausen ca. 6 Std.

4. Tag

Nach zwei langen Etappen gehen wir es heute genüsslicher an. Von der Hütte steigen wir ins Valpelline zum tiefblauen Lac de Place Moulin ab. Bei Place Moulin lassen wir uns vom Taxibus abholen und fahren nach Aosta. Uns bleibt nun der Nachmittag, um die Altstadt mit ihren antiken römischen Festungsanlagen und der bekannten Porta Praetoria zu besichtigen. Ein feiner Espresso und ein gutes Gelati lassen uns ganz in Italien ankommen. Wir übernachten in einem zentrumsnahen Hotel.

Abstieg 970Hm, Gehzeit ohne Pausen ca. 3Std.

5. Tag

Mit dem Taxi gelangen wir ins Valsavarenche und hinein in den Nationalpark Gran Paradiso. Das Massiv ist das einzige über 4000m, das ganz auf italienischem Gebiet steht. Damit ist der Gran Paradiso 4061m der höchste Berg, der ganzen Fusses in Italien steht. Von unserem Startpunkt in Le Pont 1951m folgen wir einem gewundenen Pfad hinauf zur Plan du Nivolet. Auf der Talseite gegenüber thront der stolze Gipfel des Gran Paradiso. Ein wunderschöner klarer Fluss schlängelt sich in Mäandern durch die Ebene aus feuchten Wiesen. Ihr folgend gelangen wir nach einigen Kilometern zu den Laghi del Nivolet. Eine Reihe von klaren Bergseen laden die kaltwasserfesten unter uns zu einem erfrischenden Bad ein. Das Rifugio Savoia 2532m bietet gute Gelegenheit für eine Verschnaufpause in wunderschöner Natur. Nun sind es noch wenige Meter zum Colle del Nivolet 2615m. Dieser hohe Pass verbindet das Aostatal mit dem Piemont. Mit Blick auf die Seenlandschaft des Lago Agnes, Lago Serrù und Lago di Ceresole wandern wir in leichtem auf und ab hoch über dem Valle dell’Orco an zahlreichen kleinen Alpen vorbei. Schliesslich steigen wir in den Talboden ab und übernachten in einem der schönen traditionellen Rifugios.

Aufstieg 750Hm, Abstieg 1100Hm, Gehzeit ohne Pausen ca. 6 Std.

6. Tag

Unsere finale Etappe startet mit einer genüsslichen Morgenwanderung entlang des Lago di Ceresole. Wir verlassen den Talboden und folgen dem 365-Tagesetappen langen Fernwanderweg Sentiero Italia hinauf zum Colle della Crocetta 2640m. Kürzere steile Abschnitte wechseln sich mit kleinen Plateaus ab. Nach gut fünf Stunden erreichen wir den Übergang mit herrlichem Blick hinunter aufs obere Valle dell’Orco, umrahmt von den Gipfeln des Gran Paradiso. Der Abstieg ins Val Grande ist nochmal recht lang, folgt jedoch einem guten Weg und schönem offenen Gelände. Von Rivotti 1500m aus gelangen wir in 1.30 Std. gemütlich mit Taxis nach Turin. Hier wollen wir den gemeinsamen Abend geniessen.

Aufstieg 1000Hm, Abstieg 1150 Hm, Gehzeit ohne Pausen ca. 7 Std.

7. Tag

Den Vormittag nutzen wir um die historische und geschichtsträchtige Stadt Turin besser kennenzulernen. Die erste Hauptstadt des vereinigten Italiens hat viel zu erzählen. Ein deutschsprachiger Guide wird uns drei Stunden durch die lebhaften Gassen begleiten und aus seinem Wissensschatz bereichern. Am Nachmittag gelangen wir komfortabel mit nur einem Umstieg in rund 4.5 Stunden zurück in die Schweiz.

Gehzeit ohne Pausen ca. 2 Std.

Anforderungen

Wir wandern auf markierten Bergwanderwegen, hochalpinen Routen und einfachen Gletschern. Sie verfügen über Bergwandererfahrung und Trittsicherheit. Steigeisenerfahrung ist nicht notwendig. Sie erhalten eine kurze Schulung. Die Wanderzeit pro Tag beträgt 4 - 7 Stunden ohne Pausen mit Aufstiegen bis 1200 Höhenmetern pro Tag.

Treffpunkt

Unser Bergführer erwartet Sie um 10:18 Uhr an der Haltestelle Adelboden, Unter dem Birg. Fahrplanwechsel vorbehalten.

Gletscherausrüstung

Steigeisen, Gurt und Pickel für die gesamte Gruppe bringt der Bergführer zum Treffpunkt mit und verteilt diese. Am Ende des zweiten Tages sammelt er die Ausrüstung wieder ein und sendet sie zurück ins Depot. Daher sind Sie die restlichen Tage mit entsprechend leichterem Rucksack unterwegs. Wünschen Sie, die eigene Ausrüstung mitzubringen, teilen Sie uns dies bitte bei der Anmeldung mit.

Verlängerung in Turin

Wenn Sie sich im Anschluss an unsere Trekkingtour noch Zeit nehmen können, empfehlen wir Ihnen eine Verlängerung um 1-2 Nächte sehr. Die Stadt mit ihren zahlreichen Museen und Schlössern hat viel zu bieten und zu erleben.

Verschiedenes

Zwischenverpflegung kann unterwegs am 2. und 4. Tag im Supermarkt nachgekauft werden. Achten Sie auf einen leichten Rucksack.

Reiseliteratur-Tipp

Für schöne Wanderungen rund um den Startort Adelboden empfehlen wir den Rother Wanderführer »Berner Oberland West«.

Durchführung

Wir informieren Sie wie folgt über die Durchführung: bei Wochenendtouren 1 Tag vor Tourenbeginn (ab 11 Uhr) und bei Mehrtagestouren 2 Tage vor Tourenbeginn (ab 17 Uhr). Wir senden Ihnen zum genannten Zeitpunkt einen Direktlink an Ihre Mailadresse. Für registrierte Benutzer sind die Last Infos zudem im Memberbereich unter 'Bevorstehende Touren' verfügbar.

Bekleidung

• Soft Shell oder Fleecejacke
• Gore Tex Jacke und Wetterschutzhose
• Hochtouren- oder Trekkinghose
• Funktionelle Unterwäsche kurz/lang
• Funktionelle Socken (1 Ersatzpaar)
• Dünne, winddichte Fingerhandschuhe
• Mütze, ev. Stirnband oder Buff

Diverses

• Rucksack mit Hüftgurt (30-40l)
• Regenhülle für Rucksack
• Trinkflasche, mit Vorteil Thermosflasche
• Sonnen- und Lippencrème, Sonnenhut
• Sonnenbrille
• LED Stirnlampe mit neuer Batterie
• Etwas Bargeld für Getränke
• Bargeld in Euro
• SAC/DAV-Ausweis, wenn vorhanden
• Heftpflaster und Compeed
• Taschenmesser
• Identitätskarte/Personalausweis
• Ev. Fotoapparat
• Kleiner Regenschirm/Knirps

Technische Ausrüstung

• hohe Wander- oder Bergschuhe (über die Knöchel reichend) mit fester Sohle Ist mein Wanderschuh geeignet? 

Empfehlung

• Verstellbare Trekkingstöcke sind hilfreich für Gletschertrekking, Alpinwanderungen sowie auf Hochtouren für flache Gletscherstrecken, lange Abstiege und im weglosen Gelände. Es kann auch nur 1 Stock verwendet werden.

Verpflegung

• Zwischenverpflegung: Diese wird zwischen Frühstück und Abendessen gegessen. Gut geeignet sind Dörrobst, Schokolade, Nüsse, Käse, Vollkornbrot und Energieriegel. Damit der Rucksack nicht zu schwer wird, sollte nicht zu viel Essen mitgenommen werden. Auf den meisten Hütten kann zusätzliche Zwischenverpflegung gekauft werden.
• Tourentee: Der Tourentee wird von der Unterkunft jeweils am Morgen bereitgestellt und ist im Preis inbegriffen.
• Halbpension: Bei dieser Tour ist Halbpension (Abendessen/Frühstück) inklusive.

Übernachtung in Hütte/n

• Toilettenartikel im Kleinformat, ev. Erfrischungstücher
• Ohrenpfropfen
• Innenschlafsack aus Seide oder Baumwolle (aus Hygienegründen)
• Die Hütten verfügen in der Regel über fliessend kaltes Wasser zur Körperpflege
• Es stehen Hüttenfinken zur Verfügung

Packtipps

• Light bringt weit! Der Rucksack sollte nicht mehr als 8-9 Kg wiegen. Dies vor allem bei Hüttentouren.
• Wir zeigen Ihnen im Internet wie es geht: bergundtal.ch/packvideo