Grundkurs Lawinen im Berghotel Mettmen

Vorgesehener Tourenablauf

1. Tag

Unser Bergführer erwartet Sie in Schwanden GL am Bahnhof. Weiter geht es mit dem Alpentaxi die enge Strasse hinauf zur Talstation der Seilbahn Mettmen. Per Bahn erreichen wir bequem das Berghotel Mettmenalp. Nachdem Sie Ihr Quartier bezogen haben, erhalten Sie eine kurze interaktive Einführung in Lawinenkunde sowie eine Vorbereitung der Themen des Nachmittags im Gelände: Dabei geht es um den Umgang mit LVS, Sonde und Schaufel und die Beurteilung von Gelände, Schneeoberfläche und Warnzeichen. Am Abend fassen wir das Gelernte nochmals zusammen.Entspannen Sie sich nach dem lehrreichen Tag in der Sauna und geniessen Sie die das gediegene Ambiente des Berghotels.

Aufstieg 150Hm, Abfahrt 150Hm, Gehzeit ohne Pausen max. 1 Std.

2. Tag

Nach dem Morgenessen folgt eine theoretische Einführung in die Lawinenrettung. Danach starten Sie zu einer kleinen Ausbildungstour. Dabei besprechen wir laufend die optimale Spurwahl und die Taktik der Abfahrt. Daneben bleibt genügend Zeit, Lawinenrettung zu üben. Das Mittagessen nehmen wir draussen im Gelände ein. Nach der Kursbesprechung im Berghotel Mettmen fahren wir per Seilbahn ins Tal ab. Die Heimreise erfolgt ca. zwischen 16.00 und 16.30 Uhr ab Schwanden.

Aufstieg max 400Hm, Abfahrt max. 400Hm, Gehzeit ohne Pausen ca. 2 Std.

Treffpunkt

Unser Bergführer erwartet Sie um 08:24 Uhr in Schwanden GL am Bahnhof. Fahrplanwechsel vorbehalten. Für Autofahrer stehen in Schwanden beschränkt Parkplätze zur Verfügung. Der Weitertransport ab Treffpunkt ist infolge des Bergsturzes im Sommer 2023, ausschliesslich per Rufbus möglich. Dieser Transfer wird vom Büro Berg+Tal organisiert.

Zusatzkosten

Die Kosten für den Taxitransport und die Seilbahnfahrt betragen . CHF 32.00.

Anreise/Bahnbillet

Von Ihrem Wohnort nach Schwanden GL und wieder zurück.

Hinweis zur technischen Ausrüstung

Die Ausbildung erfolgt ausschliesslich mit digitalen 3-Antennengeräten.

2- Antennen- und analoge 1-Antennengeräte werden nicht mehr berücksichtigt.

Empfohlene Apps für Lawinenkurse

Wir empfehlen folgende Apps vor dem Lawinenkurs auf dem Smart Phone zu installieren:

White Risk: Lawinenbulletin, Schnee- und Temperaturdaten und vieles mehr. Download im iTunes Appstore und Google PlayStore.

Rega App: Nützliches App für schnelle Alarmierung. Download im iTunes Appstore und Google PlayStore.

Schneesportgerät

Für die Teilnahme an diesem Kurs kann eines der folgenden Schneesportgeräte gewählt werden:

* Tourenski (inkl. Fellen und Harscheisen)

* Splitboard (inkl. Fellen und Harscheisen)

* Snowboard plus Schneeschuhe

* Schneeschuhe

Dieser Kurs beinhaltet mehrere kürzere Aufstiege (siehe Detailprogramm). Diese können nicht zu Fuss, sondern ausschliesslich mit angeschnalltem und aufstiegsfähigem Schneesportgerät zurückgelegt werden. Eine Teilnahme mit Abfahrtsski oder Snowboard ohne Schneeschuhe ist leider nicht möglich.

Bitte beachten Sie, dass bei einer Teilnahme mit Tourenskis, Splitboard oder Snowboard plus Schneeschuhe erste Tourenerfahrung und Vorkenntnisse Voraussetzung sind. Andernfalls bitten wir Sie, mit Schneeschuhen an diesem Kurs teilzunehmen.

Das Ziel dieser zwei Tage ist es, möglichst optimal von einer guten Ausbildung zu profitieren. Die zurückgelegten Wegstrecken dienen dazu, ideale Übungsplätze zu erreichen. Auf den Lernfortschritt nimmt die Wahl des Schneesportgerätes keinen Einfluss.

Durchführung

Wir informieren Sie wie folgt über die Durchführung: bei Wochenendtouren 1 Tag vor Tourenbeginn (ab 11 Uhr) und bei Mehrtagestouren 2 Tage vor Tourenbeginn (ab 17 Uhr). Wir senden Ihnen zum genannten Zeitpunkt einen Direktlink an Ihre Mailadresse. Für registrierte Benutzer sind die Last Infos zudem im Memberbereich unter 'Bevorstehende Touren' verfügbar.

Bekleidung

• Gore Tex Jacke
• Soft Shell oder Fleecejacke
• Skitouren- oder Skihose
• Funktionelle Unterwäsche kurz/lang
• Funktionelle Socken (1 Ersatzpaar)
• Dünne, winddichte Fingerhandschuhe
• Warme Finger- oder Fausthandschuhe
• Mütze, ev. Stirnband oder Buff

Diverses

• Rucksack mit Hüftgurt (30-40l)
• Trinkflasche, mit Vorteil Thermosflasche
• Sonnen- und Lippencrème, Sonnenhut
• Sportbrille und Skibrille
• LED Stirnlampe mit neuer Batterie
• SAC/DAV-Ausweis, wenn vorhanden
• Heftpflaster und Compeed
• Taschenmesser
• Schreibzeug und Notizpapier
• Ev. Fotoapparat, Feldstecher

Verpflegung

• Zwischenverpflegung: Diese wird zwischen Frühstück und Abendessen gegessen. Gut geeignet sind Dörrobst, Schokolade, Nüsse, Käse, Vollkornbrot und Energieriegel. Damit der Rucksack nicht zu schwer wird, sollte nicht zu viel Essen mitgenommen werden. Auf den meisten Hütten kann zusätzliche Zwischenverpflegung gekauft werden.
• Tourentee: Der Tourentee wird von der Unterkunft jeweils am Morgen bereitgestellt und ist im Preis inbegriffen.
• Halbpension: Bei dieser Tour ist Halbpension (Abendessen/Frühstück) inklusive.

Übernachtung im Hotel

• Bequeme Schuhe für den Hotelaufenthalt
• Bekleidung für den Hotelaufenthalt
• Ohrenpfropfen
• Toilettenartikel

Technische Ausrüstung Tourenski

• Tourenskis, Felle, Harscheisen
• Skitourenschuhe
• Lawinenverschüttetensuchgerät (LVS): Digitales 3-Antennengerät
• Lawinenschaufel und Sonde
• Ski- oder Teleskopstöcke (grosse Teller)

Technische Ausrüstung Splitboard

• Splitboard mit Fellen und Harscheisen
• Snowboardschuhe, Soft- oder Hardboots
• Lawinenverschüttetensuchgerät (LVS): Digitales 3-Antennengerät
• Lawinenschaufel und Sonde
• Ski- oder Teleskopstöcke (grosse Teller)

Technische Ausrüstung Snowboard+Schneeschuhe

• Snowboard
• Snowboardschuhe, Soft- oder Hardboots
• Schneeschuhe (robustes Modell mit seitlich angebrachten Harschkrallen)
• Lawinenverschüttetensuchgerät (LVS): Digitales 3-Antennengerät
• Lawinenschaufel und Sonde
• Ski- oder Teleskopstöcke (grosse Teller)

Technische Ausrüstung Schneeschuhe

• Schneeschuhe (robustes Modell mit seitlich angebrachten Harschkrallen)
• Ski- oder Teleskopstöcke (grosse Teller)
• Lawinenverschüttetensuchgerät (LVS): Digitales 3-Antennengerät
• Lawinenschaufel und Sonde
• Stabile Trekking- oder Bergschuhe für Schneeschuhe

Mietmaterial

Folgende Ausrüstung können Sie direkt bei der Anmeldung bestellen.

• LVS, CHF 35.00 
• Schaufel, CHF 15.00 
• Sonde, CHF 15.00 
• Schneeschuhe (ohne Stöcke), CHF 40.00