Die Kletterschule Berg+Tal heisst Sie an der Küste Liguriens in Finale Ligure willkommen. Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit Ihnen eines der abwechslungsreichsten Klettergebiete Europas zu entdecken. Dieses liegt gut fünf Autostunden entfernt zwischen den bekannten Städten Savona und Ventimiglia. Für Ihre optimale Vorbereitung und zu Ihrer Einstimmung auf diese Tage bitten wir Sie, die folgenden Infos durchzulesen.

Es ist obligatorisch, dass Sie sich 2 Tage vor Tourenbeginn (ab 13 Uhr) unter www.bergundtal.ch über allfällige Programmänderungen informieren. 

1.Tag 
Von unserem Treffpunkt reisen wir gemeinsam über Mailand-Savona nach Finale Ligure an. Wir werden am späteren Nachmittag eintreffen. Nachdem wir uns im Hotel eingerichtet haben bleibt noch Zeit für einen Stadtbummel und ja nach Temperatur auch für ein erfrischendes Bad im Meer.

2.-6.Tag 
Wie bei allen unseren Projektkursen arbeiten wir Tag für Tag an einem Kernthema im Zusammenhang mit der Kletterleistung. Dieses wird am Morgen nach dem Frühstück in der Theorie vorgestellt. Die praktischen Übungen und Anwendungen erfolgen danach in einem der Klettergebiete.Die Klettergebiete Finales liegen in diversen Seitentälern, die sich fächerförmig ins Landesinnere verzweigen. Eine kurze Fahrt bringt uns jeweils zum Ausgangspunkt der Pfade, die durch Olivenhaine und Steineichenwälder zu den Kletterfelsen führen.

Herrlich löcherige Steilplatten am Bric Scimarco und am Monte Sordo, die klassischen Linien am Rocca di Corno, das stille Tal von Rian Cornei mit der einmaligen Falesia del Silenzio oder aber auch eine ultraklassische Kletterei am Monte Cucco oder am Superpanzero.

Daneben sind auch zahlreiche neue Gebiete im Hinterland von Albegna erschlossen worden. Diese ca. 20-25 Kilometer westlich liegenden Felsmassive sind unter der Bezeichnung "Oltre Finale"mittlerweile auch bestens bekannt. Klingende Namen wie Terminal, Castelbianco, Mezzaluna oder Red Up lassen die Herzen höher schlagen. Da lohnt sich die etwas weitere Anfahrt in eines dieser Gebiete auf jeden Fall. Das Abendessen nehmen wir jeweils in einem Restaurant der Umgebung ein.

7.Tag 
Ob am Morgen des 7.Tages noch ein Bad im Meer oder ein letzter Versuch im Rotpunktprojekt auf dem Programm steht, wird die Gruppe selber entscheiden. Die Rückreise erfolgt um ca. 13 Uhr.

Kursinhalt  
- Kletter- und Sicherungstechnik optimieren
- Planung eines Klettertages
- Route auschecken und Einzelstellen einüben und zusammenhängen
- Ruhepositionen ausnützen
- Einführung in die erweiterte Trainingslehre (Periodisierung)
- Stürzen trainieren und Schwelle der Angst anheben
- Taktik und Strategien des Rotpunktkletterns
- Taktik und Strategien des Onsight-Kletterns.

Kursziel  
Klettern einer Route im vorgesehenen Schwierigkeitsgrad. Die Leistungssteigerung wird mit der gezielten Anwendung der erarbeiteten Themen erreicht.    Der Besuch des Kletterchecks und das Training vor dem Kurs sind ein elementarer Bestandteil dieses Kurses. Sie sollten Routen im Schwierigkeitsgrad 6b gelegentlich auch on sight klettern können.

Unterkunft 
Berg+Tal übernachtet im traumhaft über der Küste gelegenen Hotel Gioiosa** im Doppelzimmer mit DU/WC. Hier werden Sie von der Morgensonne geweckt und von der herzensguten Wirtin mit einem reichhaltigen Frühstück verwöhnt. Das Abendessen nehmen wir jeweils in einem Restaurant unserer Wahl ein.

Treffpunkt
Unser Bergführer erwartet Sie um 10:00 Uhr in Luzern, Ausgang KKL bei den Kurzzeitparkplätzen. Fahrplanwechsel vorbehalten.

Anreise/Bahnbillet
Von Ihrem Wohnort nach Luzern und wieder zurück.

Zusatzkosten
Für das Abendessen muss pro Tag mit 20-25 Euro gerechnet werden. Die Fahrt nach Finale Ligure wird organisiert. Die Fahrkostenbeteiligung beträgt CHF 150.-

Verschiedenes
Bitte wenden Sie sich für Fragen direkt an unser Büro in Root-Luzern, 041 450 44 25. Die Handynummer des Bergführers ist nur für den Notfall gedacht, wenn Sie z.B. den Zug verpasst haben.

www.bergundtal.ch
Wir stellen Ihnen 2 Tage vor Tourenbeginn unter www.bergundtal.ch/meinetour  die letzten Informationen sowie die Teilnehmerliste zur Verfügung. Zugang mit Kursnummer/Passwort gemäss Buchungsbestätigung. Nach Ihrer Tour können Sie Fotos unter www.bergundtal.ch/meinefotos  up- und downloaden und austauschen.